জাঙ্ক ফুড শরীরের ওজনের বাইরেও স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে
দ্য টাইমস অফ ইন্ডিয়া জানিয়েছে, জাঙ্ক ফুডের প্রভাব ওজন মাপার যন্ত্রে যা দেখা যায়, তার চেয়েও বেশি হতে পারে। এর ইঙ্গিত, শুধু ওজন দেখে এই ধরনের খাবারের স্বাস্থ্যগত প্রভাব ধরা নাও পড়তে পারে।
প্রেক্ষাপটপ্রেক্ষাপট: জাঙ্ক ফুড বলতে সাধারণত চিপস, মিষ্টি, ভাজা বা প্যাকেটজাত খাবার বোঝায়, যাতে চিনি, নুন ও অস্বাস্থ্যকর চর্বি বেশি থাকে। গবেষকরা ক্রমেই দেখছেন, এই ধরনের খাবার শুধু ওজন বাড়ানো ছাড়া হৃদ্যন্ত্র ও রক্তে শর্করার মতো বিষয়ে শরীরকে কীভাবে প্রভাবিত করে।
Times of India: India-এ পড়ুন (ইংরেজি)
বার্নিং পটেটো স্কোর: 40%