কিউয়ি আর আনারসের খোসাও খাওয়ার মতো হতে পারে
ব্রিটেনের গবেষকরা বলছেন, ফল ও সবজির খোসা, ডাঁটা ইত্যাদি খেলে এমন স্বাস্থ্য উপকার পাওয়া যেতে পারে, যা অধিকাংশ মানুষ পায় না। প্রতিবেদনে কিউয়ি ও আনারসের খোসার উদাহরণ দেওয়া হয়েছে। ধারণাটি হলো, এই অংশগুলো ফেলে না দিয়ে খাওয়া যেতে পারে।
প্রেক্ষাপট
খোসা ও ডাঁটা প্রায়ই ফেলে দেওয়া হয়, অথচ জনস্বাস্থ্যের পরামর্শ সাধারণত সব মিলিয়ে পর্যাপ্ত ফল ও সবজি খাওয়ার ওপর জোর দেয়। এই ধরনের গবেষণা সাধারণত সামগ্রিক খাদ্যাভ্যাসের পরামর্শকে আরও বিস্তারিত করে, তার জায়গা নেয় না।
বার্নিং পটেটো স্কোর: 65%